جدیدترین‌های «مکمل ویتامین دی»:

ویتامین دی قهرمان سلامت یا سلبریتی دوران کرونا / چرا سطح ویتامین دی مناسب در آزمایش‌ها ندارم؟

آیا هرچه ویتامین D بیشتری مصرف کنیم، بهتر است؟ اما دوز ۵۰۰۰۰ چطور؟ چرا سطح ویتامین دی مناسب در آزمایش‌ها ندارم؟ و... به گزارش عصر ایران، قطعا تاکنون افسانه‌های مختلفی در مورد ویتامین دی، نور خورشید، مکمل و... شنیده‌اید. از زمان شیوع جهانی کرونا تا به امروز قطعا پرحاشیه‌ترین ویتامین همین D بوده است. آنقدر درباره اثر آن برای حفظ سلامت برابر کرونا پند و حکایت گفته‌اند که راستی آزمایی آن‌ها خود به یک دردسر عمومی و حتی پزشکی مبدل شده است. ویتامین دی؛ مقدمه‌ای بر آغاز مبحث بدن ما به ویتامین دی نیاز دارد و وظیفه اصلی آن کمک به بدن برای جذب کلسیم از روده است. این کلسیم برای یاری رساندن به روند "مینرالیزاسیون اسکلتی" طی زندگی ضروری...


مکمل ویتامین دی برای پیشگیری از شکستگی استخوان مفید است؟

آفتاب‌‌نیوز : نتایج کارآزمایی بالینی بزرگ کنونی نشان می‌دهد که مکمل‌های ویتامین دی استحکام استخوان را افزایش نمی‌دهند و از شکستگی استخوان در کودکان جلوگیری نمی‌کنند. تخمین‌ها نشان می‌دهد که تقریبا از هر سه کودک یک کودک قبل از رسیدن به سن ۱۸ سالگی حداقل یک مورد شکستگی استخوان را تجربه می‌کند. متخصصان پزشکی هشدار می‌دهند که این شکستگی‌ها می‌توانند منجر به ناتوانی طولانی‌مدت و حتی کاهش کیفیت زندگی شوند. در سال‌های اخیر، با توجه به نقش این ویتامین در معدنی‌سازی استخوان، علاقه فزاینده‌ای به مزایای بالقوه مکمل‌های ویتامین دی برای تقویت استحکام استخوان یا کاهش خطر شکستگی در کودکان ارائه شده است با این حال، نتایج تحقیقات قبلی به‌طور قطعی این تاثیرات را بررسی نکرده‌اند. در پاسخ، محققان دانشگاه...


بهترین زمان مصرف انواع قرص ویتامین دی

ویتامین دی از مهم‌ترین مکمل‌های بدن است و باید در زمان مخصوصی مصرف شود. بهترین زمان مصرف این ویتامین در روز است. ویتامین دی انواع مختلفی دارد و در دوز‌های مختلفی تهیه شده است که مصرف آن‌ها با هم متفاوت است. به گزارش دکتر تو ، همه‌ی ما می‌دانیم که ویتامین‌ها و مواد معدنی چه اهمیتی برای سلامتی ما دارند. اگر هر کدام از این موارد در بدن ما کاهش پیدا کنند، با مشکلات جدی مواجه می‌شویم. ویتامین‌ها و مواد معدنی مانند سرعت‌دهنده‌ها در واکنش‌های مهم و حیاتی بدن ما عمل می‌کنند. این موارد از مواد غذایی به بدن ما می‌رسند و یا برخی از آن‌ها را بدن ما با توانایی‌های ویژه‌ی خود می‌سازد. یکی از این ویتامین‌ها ویتامین D...


تاثیر میزان ویتامین دی بر کاهش شدت این بیماری

آفتاب‌‌نیوز : در بیماری پسوریازیس، سلول‌های پوست جمع می‌شوند و لکه‌های خشک، خارش‌دار و گاهی دردناک ایجاد می‌کنند. «راشل لیم»، نویسنده مطالعه از دانشکده پزشکی وارن آلپرت دانشگاه براون، گفت: «در حالی که کرم‌های ویتامین D مصنوعی یک درمان نوظهور هستند، این مطالعه نشان می‌دهد که رژیم غذایی غنی از ویتامین D یا مکمل‌های خوراکی نیز می‌تواند علائم پسوریازیس را کاهش دهد.» برای این مطالعه، محققان ۴۹۱ مورد را در یک نظرسنجی ملی سلامت و تغذیه ایالات متحده تجزیه و تحلیل کردند، از جمله ۱۶۲ مورد از سال ۲۰۰۳ تا ۲۰۰۶ و ۳۲۹ مورد از سال ۲۰۱۱ تا ۲۰۱۴. تجزیه و تحلیل آن‌ها نشان داد که سطوح پایین و کمبود ویتامین D به طور قابل توجهی با پسوریازیس شدیدتر مرتبط...


اجرای برنامه مکمل‌یاری با قرص آهن و ویتامین دی در مدارس قزوین

برنامه مکمل‌یاری رایگان دانش آموزان با قرص آهن و ویتامین دی برای ارتقای سطح سلامت دانش‌آموزان در دبیرستان دخترانه شاهد نرگس شهرستان قزوین آغاز شد. دکتر جلال رحمانی رییس حوزه بهداشت استان قزوین در افتتاحیه این برنامه در سال تحصیلی جدید، به دانش‌آموزان اطمینان داد که از بهترین نوع مکمل‌های موجود در بازار تهیه و در مدارس توزیع شده است. وی از دانش‌آموزان خواست که حتما مکمل‌ها را در زمان مدرسه مصرف کنند و اگر تمایل به مصرف ندارند، آن‌ها را به اولیای مدرسه تحویل دهند.  دکتر رحمانی، به دانش‌آموزان تذکر داد که همه مطالب منتشر شده در فضای مجازی، ارزش علمی ندارند و ممکن است که اطلاعات نادرستی در این خصوص در فضای مجازی منتشر شود؛ پس لازم...


آغاز اجرای طرح مکمل‌یاری با قرص آهن و ویتامین دی در مدارس کرمانشاه

علی امرایی معاون تربیت بدنی و سلامت اداره کل آموزش و پرورش استان کرمانشاه با اشاره به شیوع کمبود ویتامین D در جامعه، گفت : ویتامین نقش مهمی در رشد قدی و استخوانی دانش‌آموزان دارد، لذا نیاز است به میزان کافی در بدن تامین شود. امرایی یادآور شد: منشأ اصلی این ویتامین نور خورشید است و اگر افراد روزانه چند دقیقه در برابر نورخورشید قرار گیرند، این ویتامین به راحتی در بدن آن‌ها تولید می‌شود. وی اظهار کرد: در طرح مکمل‌یاری با ویتامین D همه دانش آموزان دختر و پسر متوسطه اول و دوم، هر ماه یک قرص ویتامین D دریافت می‌کنند. معاون تربیت بدنی و سلامت اداره کل آموزش و پرورش استان کرمانشاه اشاره‌ای هم به اثرات منفی کمبود...


اجرای مکمل یاری دانش آموزان با قرص آهن و ویتامین دی+فیلم

رئیس مرکز بهداشت شهرستان مراغه گفت: در این طرح ۲۱ هزار دانش آموز دختر و پسر در ماه مکمل ویتامین D ۳ و ۱۰ هزار نفر نیز مکمل فرفولیک دریافت خواهند کرد. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان آذربایجان شرقی تبریز


۳۷ هزار دانش‌آموز دختر استان بوشهر تحت پوشش طرح «آهن‌یاری و ویتامین دی» قرار گرفتند

مدیرکل آموزش و پرورش استان بوشهر گفت: با آغاز طرح آهن‌یاری در مدارس دخترانه متوسطه اول و دوم استان بوشهر ۳۷ هزار دانش‌آموز دختر استان تحت پوشش طرح آهن‌یاری و مکمل ویتامین دی قرار گرفتند. به گزارش ایمنا، علی موحدی امروز_ دوشنبه بیست‌وچهارم مهرماه_ در افتتاحیه طرح آهن یاری و مکمل ویتامین دی در مدارس دخترانه استان بوشهر ضمن تقدیر از حوزه بهداشت، درمان و معاونت تربیت بدنی و سلامت اداره کل آموزش و پرورش، اظهار کرد: استفاده از مکمل‌های غذایی از بروز بیماری و مشکلات و هزینه‌های بعدی جلوگیری می‌کند. وی با اشاره به برنامه‌ریزی صحیح و تلاش و پشتکار دانش‌آموزان در موفقیت تحصیلی گفت: یکی از عوامل موفقیت دانش‌آموزان استفاده درست و اصولی از برنامه مکمل غذایی...


توزیع قرص آهن و ویتامین دی بین دانش‌آموزان شهرستان دنا

محمد یزدان‌پناه از خرید ۲۳ هزار عدد قرص ویتامین D و ۲۷ هزار قرص فرفولیک برای توزیع میان دانش آموزان شهرستان در طول سال تحصیلی جدید خبر داد.   مدیر شبکه بهداشت و درمان دنا گفت: مصرف آهن و ویتامین D برای سلامت بدن بسیار حائز اهمیت است.   وی ادامه داد: ۲۷ هزار عدد مکمل آهن بین دانش آموزان دختر متوسطه اول و دوم و ۳۳ هزار عدد مکمل ویتامین D نیز بین دانش آموزان دختر و پسر متوسطه اول و دوم مدارس شهرستان دنا توزیع می شود.   یزدانپناه با بیان اینکه کمبود ویتامین D در سراسر جهان از شیوع بالایی برخوردار است اضافه کرد: مقادیر کافی ویتامین D در گردش خون برای حفظ سلامت استخوان‌ها و بهبود...


عوارض خطرناک مصرف بیش از حد ویتامین‌ ها ؛ از نوروبیون تا ویتامین دی و سی

همشهری‌آنلاین نوشت: دارو مثل شمشیر دولبه است. هم می‌تواند حال فرد را خوب ‌کند و هم می‌تواند برای بدن خطرناک و مضر باشد. وقتی دارویی را خودسرانه و بدون تجویز پزشک و بدون این که کارآیی آن را بدانیم، مصرف می‌کنیم، می‌توانیم با دست خودمان به بدن خود آسیب برسانیم.   این یک واقعیت است که ما ایرانی‌ها عادت داریم تا احساس خستگی و بی‌حالی و خواب‌آلودگی و درد کردیم، هر دارویی را خودسرانه مصرف کنیم و حتی آنها را به دوستان و اعضای خانواده هم سفارش و تجویز کنیم. از مکمل‌ها گرفته تا ویتامین‌های گروه ب و ویتامین سی و امگا۳ و ویتامین دی و آمپول نوروبیون و حتی داروهای اعصاب و روان که روانپزشک‌ها همواره هشدار می‌دهند که...


تاثیر میزان ویتامین دی بر کاهش بیماری پسوریازیس

آفتاب‌‌نیوز : در بیماری پسوریازیس، سلول‌های پوست جمع می‌شوند و لکه‌های خشک، خارش‌دار و گاهی دردناک ایجاد می‌کنند. «راشل لیم»، نویسنده مطالعه از دانشکده پزشکی وارن آلپرت دانشگاه براون، گفت: «در حالی که کرم‌های ویتامین D مصنوعی یک درمان نوظهور هستند، این مطالعه نشان می‌دهد که رژیم غذایی غنی از ویتامین D یا مکمل‌های خوراکی نیز می‌تواند علائم پسوریازیس را کاهش دهد.» برای این مطالعه، محققان ۴۹۱ مورد را در یک نظرسنجی ملی سلامت و تغذیه ایالات متحده تجزیه و تحلیل کردند، از جمله ۱۶۲ مورد از سال ۲۰۰۳ تا ۲۰۰۶ و ۳۲۹ مورد از سال ۲۰۱۱ تا ۲۰۱۴. تجزیه و تحلیل آن‌ها نشان داد که سطوح پایین و کمبود ویتامین D به طور قابل توجهی با پسوریازیس شدیدتر مرتبط...


حدود ۸۰ درصد خانم ها کمبود ویتامین دی دارند

به گزارش قدس خراسان به نقل از وبدا، عبدالرضا نورزوی با اشاره به اینکه برای دریافت ریز مغذی ها بهتر است که از منابع طبیعی این  نیاز تامین شود، اظهار کرد: نوع خوراکی ویتامین دی اثر بخشی بیشتر دارد، و باید هر دو هفته تا یک ماه این ویتامین مصرف شود و برای افرادی که ویتامین دی پایین دارند مصرف روزانه با دز مشخص تجویز می شود. متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان اینکه دندان های پوسیده نشان دهنده کمبود کلسیم و ویتامین دی است، تصریح کرد: آهن یکی از ریز مغذی های مهم بدن  است که برای خون سازی نیاز به این ریز مغذی وجود دارد اما مصرف زیاد آن موجب اکسید شدن در...


حدود ۸۰ درصد خانم‌ها دچار کمبود ویتامین دی هستند

به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، دکتر عبدالرضا نورزوی، با اشاره به اینکه برای دریافت ریز مغذی‌ها بهتر است که از منابع طبیعی این نیاز تامین شود، خاطر نشان کرد: نوع خوراکی ویتامین دی اثر بخشی بیشتر دارد، و باید هر دو هفته تا یک ماه این ویتامین مصرف شود و برای افرادی که ویتامین دی پایین دارند مصرف روزانه با دز مشخص تجویز می‌شود.    متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان اینکه دندان‌های پوسیده نشان دهنده کمبود کلسیم و ویتامین دی است، تصریح کرد: آهن یکی از ریز مغذی‌های مهم بدن است که برای خون سازی نیاز به این ریز مغذی وجود دارد، اما مصرف زیاد آن موجب اکسید شدن در بدن می‌شود...


ویتامین دی عوارض جانبی این دارو‌ها را جبران می‌کند

آفتاب‌‌نیوز : محققان دانشکده پزشکی دانشگاه مریلند دریافته اند که مکمل ویتامین D ممکن است به جبران آسیب استخوانی ناشی از کاناگلیفلوزین، دارویی که معمولا برای دیابت تجویز می‌شود، کمک کند.  در تحقیقات نشان داده شده است که دسته‌ای از دارو‌های دیابت به نام مهارکننده‌های SGLT۲ پیشرفت بیماری کلیوی مرتبط با دیابت را کند می‌کنند و به عنوان یک گزینه درمانی برای افراد مبتلا به دیابت که در معرض خطر بالای ابتلا به بیماری‌های کلیوی و قلبی هستند در نظر گرفته می‌شوند. با این حال، برخی از مطالعات نیز حاکی از آن هستند که مهارکننده‌های SGLT با ممانعت از فعال سازی ویتامین D توسط بدن، بر سلامت استخوان تأثیر منفی می‌گذارند. این مسئله می‌تواند خطر شکستگی استخوان را افزایش دهد....


مکمل یاری دانش آموزان با قرص آهن و ویتامین دی

به گزارش خبرگزاری صدا و سیما آبادان، رئیس مرکز بهداشت شهرستان آبادان گفت:با توجه به نقش ویتامین دی در تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از بیماری‌ها و نیز اهمیت تامین آهن کافی در سلامت دانش آموزان برنامه مکمل یاری هر سال  در مدارس شهرستان آبادان اجرا می‌شود.جعفر ربیحاوی افزود: کارشناسان تغذیه، تغذیه سالم را در مدارس بعنوان برنامه‌های ارتقاء سلامت دانش آموزان آموزش دادند. دانش آموزان دختر دوره اول و دوم متوسطه در قالب طرح آهن یاری و مکمل یاری ویتامین دی و دانش آموزان پسر نیز در قالب طرح مکمل یاری ویتامین دی تحت پوشش قرار می‌گیرند. در سال تحصیلی ۱۴۰۲_۱۴۰۱ حدود ۹۲ هزار و ۴۸۰ عدد مکمل ویتامین دی برای مصرف دانش آموزان پسر و دختر متوسطه اول و دوم و...


یک فایده مهم دیگر از ویتامین دی که باید بدانید

آفتاب‌‌نیوز : کمبود ویتامین D امری شایع است؛ با این حال یک راه نسبتاً ساده برای جبران آن وجود دارد. دریافت ویتامین D لازم و کافی از طریق رژیم غذایی دشوار است و همه افراد هم نمی‌توانند با قرار گرفتن در معرض آفتاب این کمبود را جبران کنند، بنابراین تنها راه حل کاربردی برای رفع آن، مصرف مکمل است. مقدار مصرف توصیه‌شده ویتامین دی در طول روز، ۶۰۰ واحد بین‌المللی (IU) است. آمریکایی‌ها به طور متوسط، کمتر از ۲۰۰ واحد ویتامین دی را به واسطه رژیم غذایی دریافت می‌کنند. برای همین اگر مردم از طریق قرار گرفتن در معرض خورشید یا مصرف مکمل‌ها این کمبود را جبران نکنند، احتمالاً دچار کمبود این ویتامین خواهند شد. مواد غذایی که حاوی مقادیر...


روزانه چه مقدار مکمل ویتامین دی باید مصرف کرد؟

ما برای سالم ماندن به ویتامین D نیاز داریم، اما بسیاری از ما به دلایل گوناگون ویتامین دی را از راه‌های طبیعی یعنی رژیم غذایی یا تابش نور آفتاب روی پوست بدون پوشش دریافت نمی‌کنیم، به همین علت کمبود ویتامین دی یک عارضه شایع است. به گزارش همشهری آنلاین، ویتامین دی ویتامینی محلول در چربی است که از طریق تابش پرتوهای ماورای بنفش نورآفتاب به پوست ساخته می‌شود یا از طریق رژیم غذایی یا مکمل‌ها وارد بدن می‌شود، باید مراحلی را در بدن بگذارند تا به شکل فعال این ویتامین یعنی «کلسی‌تریول» تبدیل شود. ویتامین دی نقش اساسی در جذب کلسیم ار زوده‌ه دارد و بدون مقدار کافی آن استخوان‌ها تحلیل می‌روند و شکننده می‌شوند. ویتامین دی نقش‌هایی دیگر در...


روزانه چه مقدار مکمل ویتامین دی باید مصرف کرد؟ آیا مصرف بیشتر مکمل بهتر است؟

ویتامین دی ویتامینی محلول در چربی است که از طریق تابش پرتوهای ماورای بنفش نورآفتاب به پوست ساخته می‌شود یا از طریق رژیم غذایی یا مکمل‌ها وارد بدن می‌شود، باید مراحلی را در بدن بگذارند تا به شکل فعال این ویتامین یعنی «کلسی‌تریول» تبدیل شود. ویتامین دی نقش اساسی در جذب کلسیم ار زوده‌ه دارد و بدون مقدار کافی آن استخوان‌ها تحلیل می‌روند و شکننده می‌شوند. ویتامین دی نقش‌هایی دیگر در بدن هم دارد، از جمله کاهش التهاب و نیز تنظیم فرایندهایی مانند رشد سلولی، کارکرد عصبی-عضلانی و کارکرد ایمنی و سوخت‌وساز قند.  ویتامین دی به دو شکل اصلی در رژیم غذایی و مکمل‌ها وجود دارد، یکی ویتامین D2 (ارگوکلسیفرول) و ویتامین D3 (کوله‌کلسیفرول). هر دو شکل ویتامین دی در...


چطور مکمل ویتامین دی مصرف کنیم؟ روزانه یا هفتگی؟

پژوهشگران درباره اینکه بهترین راه برای مصرف مکمل‌های این ویتامین حیاتی چگونه است به بحث ادامه می‌دهند.اما اغلب کارشناسان مصرف دوزهای پایین روزانه این ویتامین را توصیه می‌کنند. دوز معمول توصیه‌شده برای ویتامین دی برای بزرگسالان  ۱۹ تا ۷۰ سال  ۱۵ میکروگرم یا ۶۰۰ واحد بین‌المللی است. حد بالایی قابل‌تحمل این ویتامین برای بزرگسالان – بالاترین مقداری که بی‌خطر شمرده می‌شود- ۴۰۰۰ واحد بین‌المللی است. ویتامین دی به صورت انواع قرص‌ها، کپسول‌ها و شربت‌ها و سایر اشکال وجود دارد. با اینکه محتوای ویتامین دی بسیاری از این مکمل‌ها صدها واحد ویتامین هستند، میزان ویتامین موجود در برخی از آن در حد هزارها است. یک علت تفاوت دوزهای ویتامین در فراورده‌های گوناگون این است که برخی از بررسی‌ها نشان داده‌اند که...


چطور مکمل ویتامین دی مصرف کنیم؟

پژوهشگران درباره اینکه بهترین راه برای مصرف مکمل‌های این ویتامین حیاتی چگونه است به بحث ادامه می‌دهند.اما اغلب کارشناسان مصرف دوزهای پایین روزانه این ویتامین را توصیه می‌کنند. دوز معمول توصیه‌شده برای ویتامین دی برای بزرگسالان  ۱۹ تا ۷۰ سال  ۱۵ میکروگرم یا ۶۰۰ واحد بین‌المللی است. حد بالایی قابل‌تحمل این ویتامین برای بزرگسالان – بالاترین مقداری که بی‌خطر شمرده می‌شود- ۴۰۰۰ واحد بین‌المللی است. ویتامین دی به صورت انواع قرص‌ها، کپسول‌ها و شربت‌ها و سایر اشکال وجود دارد. با اینکه محتوای ویتامین دی بسیاری از این مکمل‌ها صدها واحد ویتامین هستند، میزان ویتامین موجود در برخی از آن در حد هزارها است. یک علت تفاوت دوزهای ویتامین در فراورده‌های گوناگون این است که برخی از بررسی‌ها نشان داده‌اند که...


ویتامین دی ممکن است به پیشگیری از زوال عقل کمک کند

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از هلث‌دی نیوز این پژوهشگران حدود یک دهه را صرف پیگیری بیش از ۱۲۰۰۰ فرد سالمند کردند. هیچکدام از این سالمندان در شروع بررسی دچار زوال عقل نبودند. این پژوهشگران در پایان این دوره به این نتیجه رسیدند که افرادی که در این مدت مکمل‌های ویتامین دی مصرف کرده‌ بودند، در مقایسه با افرادی که هرگز این مکمل‌ها را مصرف نکرده بودند، ۴۰ درصد کمتر در معرض خطر زوال عقل بودند. البته کارشناسان هشدار می‌دهند که پژوهش‌های بیشتری لازم است تا درک بهتری از رابطه احتمالی میان ویتامین دی و خطر زوال عقل به دست آورد. یک محدودیت بررسی انجام‌شده این بود که پژوهشگران میزان مکمل ویتامین دی مصرفی شرکت‌کنندگان در بررسی و همچنین...


توزیع ۴۹ هزار مکمل ویتامین دی و قرص آهن در مدارس سطح شهرستان راز و جرگلان

نگار مرگانی گفت: قرص‌های آهن مخصوص دانش‌آموزان دختر متوسطه اول و دوم و مکمل‌های ویتامین دی شامل تمامی دانش‌آموزان پسر و دختر در مقاطع تحصیلی متوسطه اول و دوم است. او گفت: مصرف مکمل ویتامین دی در حفظ سلامت استخوان‌ها و بهبود عملکرد سیستم ایمنی و مصرف قرص آهن برای پیشگیری از کم‌خونی در سن نوجوانی و تقویت سلامت باروری نقش بسزایی دارد. باشگاه خبرنگاران جوان خراسان شمالی بجنورد


توزیع ۴۹۰۰۰ مکمل ویتامین دی و قرص آهن در مدارس سطح شهرستان راز و جرگلان

کارشناس مدارس شبکه بهداشت و درمان راز و جرگلان گفت: تعداد 21 هزار مکمل ویتامین دی و 28 هزار قرص آهن توسط بهورزان و مراقبان سلامت در مدارس این شهرستان توزیع شد. به گزارش خبرنگار خبرگزاری برنا ، نگار مرگانی در خصوص گروه هدف دریافت مکمل‌های ویتامین دی و قرص آهن یادآور شد: قرص‌های آهن مخصوص دانش‌آموزان دختر متوسطه اول و دوم و مکمل های ویتامین دی شامل تمامی دانش‌آموزان پسر و دختر در مقاطع تحصیلی متوسطه اول و دوم است. وی با اشاره به مزایای استفاده از مکمل‌ها افزود: مصرف مکمل ویتامین دی در حفظ سلامت استخوان‌ها و بهبود عملکرد سیستم ایمنی و مصرف قرص آهن برای پیشگیری از کم‌خونی در سن نوجوانی و تقویت سلامت باروری نقش بسزایی...


وزن شما می‌تواند اثر ویتامین دی بر سلامت شما را تغییر دهد

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از هلث‌دی نیوز یافته‌های یک بررسی جدید نشان داد در میان گروهی از افراد با شاخص توده بدنی (BMI) پایین که مکمل‌های ویتامین دی را دریافت می‌کردند، میزان سرطان، مرگ‌های ناشی از سرطان و بیماری‌های خودایمنی کاهش یافته است، اما در میان افراد با BMI بالاتر فقط سودمندی اندکی مشاهده شد. دیدیه توبیاس، استادیار بخش تغذیه در دانشکده بهداشت عمومی دانشگاه هاروارد در بوستون و سرپرست این پژوهش گفت: «بیماران دچار چاقی علیرغم آنکه مقدار مشابهی مکمل مصرف می‌کردند، پاسخ کمتری به ویتامین نشان دادند. به گفته این پژوهشگران، نقطه تمایز از لحاظ تاثیربخشی ویتامین دی شاخص توده بدنی (BMI) کمتر از ۲۵ بود که وزن سالم شمرده می‌شود. هنوز معلوم نیست که چرا...


تأثیر ویتامین دی بر کاهش احتمال ابتلا به سرطان پوست

نتایج مطالعات پژوهشگران نشان می‌دهد افرادی که به طور منظم مکمل‌های ویتامین دی مصرف می‌کنند در مقایسه با افرادی که از این نوع ویتامین استفاده نمی‌کنند، کمتر به نوعی سرطان پوست به نام ملانوما مبتلا می‌شوند. بررسی‌های پژوهشگران همچنین نشان می‌دهد سطح خطر ابتلا به ملانوما در میان مصرف کنندگان مکمل‌های ویتامین دی در مقایسه با دیگر افراد، به طور چشم گیری کاهش می‌یابد.با وجود این نتایج مثبت، دستورالعمل‌های ملی برای مصرف مکمل‌های ویتامین دی و همچنین حفظ سطح مناسب این ویتامین در بدن، به تنهایی برای درمان یا پیشگیری قطعی از این بیماری کفایت نمی‌کند. این تحقیقات که با همکاری دانشگاه ایسترن فنلاند و دانشگاه پزشکی کوئوپیو انجام شد، روی ۴۹۸ بزرگسال فنلاندی که از سوی متخصصان پوست انتخاب...


کاهش خطر ابتلا به سرطان پوست با مصرف مکمل‌های ویتامین دی

به گزارش صدا و سیما، تیمی از محققان فنلاندی طی مطالعات جدید خود دریافتند: مصرف مکمل‌های ویتامین D با موارد کمتر ملانوم ارتباط دارد. باید توجه داشت که ویتامین D نقش مهمی در عملکرد بدن ایفا می‌کند و دانشمندان طی مطالعات متعددی ارتباط آن را با شروع و پیشرفت بیماری مطالعه کرده اند. محققان این تیم پژوهشی که از طریق برنامه سرطان پوست نورث ساوو انجام شد، تصمیم گرفتند از زاویه‌ای متفاوت به این موضوع نگاه کند. آن‌ها ۴۹۸ بیمار بزرگسال را از کلینیک سرپایی پوست بیمارستان دانشگاه Kuopio که خطر ابتلا به سرطان‌های پوستی مانند کارسینوم سلول بازال، کارسینوم سلول سنگفرشی یا ملانوم داشتند، انتخاب کردند. متخصصان پوست اطلاعات پیشینه و تاریخچه پزشکی هر شرکت کننده را تجزیه و...


ویتامین دی در صورت چاقی اثر ندارد

به گزارش خبرنگار گروه جامعه خبرگزاری آنا، محققان در تازه‌ترین بررسی خود دریافتند، افراد دارای اضافه وزن و چاقی ویتامین دی کمتری در خون خود دارند و حتی مکمل‌های ویتامین دی که این دسته از افراد مصرف می‌کنند، کمتر جذب بدن می‌شود. ویتامین دی یک ویتامین محلول در چربی است و از طریق کنترل تعادل و افزایش میزان جذب کلسیم و فسفر و منیزیم به رشد و استحکام استخوان‌ها کمک می‌کند. درواقع این ویتامین نوعی هورمون محسوب شده و  فعالانه به رشد مغز کمک می‌کند. برخی دیگر از عملکرد‌های ویتامین دی شامل بهبود عملکرد سیستم ایمنی، متعادل شدن هورمون‌های پاراتیروئیدی، بهبود وضعیت عضلانی، درمان اختلالات پوستی ازجمله پسوریازیس، معتدل کردن فشارخون و انسولین بدن، جلوگیری و بهبود انواع و اقسام...


کاهش خطر سرطان پوست با مکمل‌های ویتامین دی

به گزارش خبرگزاری صدا و سیما تیمی از محققان فنلاندی طی مطالعات جدید خود دریافتند: مصرف مکمل‌های ویتامین D با موارد کمتر ملانوم ارتباط دارد. باید توجه داشت که ویتامین D نقش مهمی در عملکرد بدن ایفا می‌کند و دانشمندان طی مطالعات متعددی ارتباط آن را با شروع و پیشرفت بیماری مطالعه کرده اند. محققان این تیم پژوهشی که از طریق برنامه سرطان پوست نورث ساوو انجام شد، تصمیم گرفتند از زاویه‌ای متفاوت به این موضوع نگاه کند. آن‌ها ۴۹۸ بیمار بزرگسال را از کلینیک سرپایی پوست بیمارستان دانشگاه Kuopio که خطر ابتلا به سرطان‌های پوستی مانند کارسینوم سلول بازال، کارسینوم سلول سنگفرشی یا ملانوم داشتند، انتخاب کردند. متخصصان پوست اطلاعات پیشینه و تاریخچه پزشکی هر شرکت کننده را...


کاهش خطر سرطان پوست با مصرف مکمل‌های ویتامین دی

به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما ، مطالعات متعددی نشان داده است که قرار گرفتن در معرض مستقیم نور خورشید و آفتاب سوختگی می‌تواند منجر به سرطان شود، اما یافته‌های جدید محققان گویای این حقیقت است که مصرف مکمل‌های ویتامین D می‌تواند از انسان در برابر ابتلا به سرطان پوست محافظت کند. ویتامین D نقش مهمی در عملکرد بدن ایفا می کند و دانشمندان طی مطالعات متعددی ارتباط آن را با شروع و پیشرفت بیماری مطالعه کرده اند.  محققان این تیم پژوهشی که از طریق برنامه سرطان پوست نورث ساوو انجام شد، تصمیم گرفتند از زاویه ای متفاوت به این موضوع نگاه کند. آنها ۴۹۸ بیمار بزرگسال را از کلینیک سرپایی پوست بیمارستان دانشگاه Kuopio که خطر ابتلا به سرطان...


هفت فایدهٔ «ویتامین دی»

ایتنا - فواید «ویتامین دی» مدت‌هاست که گزارش شده است، اما آیا برای سلامت و تندرستی این ماده مغذی را در رژیم غذایی روزانه خود به اندازه کافی دریافت می‌کنید؟ ما در این مطلب به بررسی برخی از این فواید کلیدی پرداخته‌ایم تا ببینیم که این ماده مغذی مهم برای سلامت جسمی و روانی ما چه کاری می‌تواند انجام دهد. فواید «ویتامین دی» مدت‌هاست که گزارش شده است، اما آیا برای سلامت و تندرستی این ماده مغذی را در رژیم غذایی روزانه خود به اندازه کافی دریافت می‌کنید؟ این دریافت می‌تواند بهره‌گیری روزانه از نور خورشید باشد یا مکمل یا غذاهای غنی‌شده. در واقع، دریافت میزان کافی از ویتامین دی، برای قوی نگه داشتن استخوان‌ها و تقویت سیستم...


آغاز طرح "مکمل یاری ویتامین دی" در قزوین

در طرح "مکمل یاری ویتامین دی" ماهانه یک قرص ویتامین دی در اختیار دانش آموزان دختر و پسر مقاطع متوسط اول و دوم قرار می‌گیرد.طرح مکمل یاری ویتامین در در دو مرحله و برای حدود صد و سه هزار دانش آموز دختر و پسر مقطع متوسطه اجرا می‌شود.بر اساس اعلام وزارت بهداشت بالغ بر ۶۱ درصد جمعیت میانسالان کمبود ویتامین دی دارند؛ و این طرح با هدف پیشگیری از کمبود ویتامین دی اجرا می‌شود. باشگاه خبرنگاران جوان قزوین قزوین


کمبود ویتامین دی در ۸۰ درصد ایرانیان | چه کسانی باید مکمل مصرف کنند؟

به گزارش همشهری آنلاین، دکتر افشین استوار رئیس پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران با تاکید بر عدم مصرف خودسرانه ویتامین D، گفت: برای اینکه بدانیم باید چه میزان مکمل ویتامین D مصرف کنیم باید آزمایش دهیم و نتیجه را به پزشک نشان دهیم. در افرادی که کمبود ویتامین D ندارند و تغذیه طبیعی و مواجهه کافی با نور آفتاب دارند، نیازی به مصرف مکمل ویتامین D برای پیشگیری از پوکی استخوان یا پیشگیری از شکستگی نیست. دکتر استوار با اشاره به اینکه میزان دریافت ویتامین D برای داشتن استخوان‌هایی سالم و قوی بسیار اهمیت دارد، گفت: ویتامین D از طریق تغذیه و نور آفتاب به بدن افراد می‌رسد. میزان مواجهه با نور آفتاب در میزان ساخته شدن...


اجرای طرح مکمل‌یاری آهن و ویتامین دی برای ۴۴ هزار دانش‌آموز دختر

فخرالدین اسدی گفت: طرح مکمل‌یاری آهن و اسیدفولیک و ویتامین D از ۱۵ آبان در مدارس استان آغاز می‌شود و ۴۴ هزار دانش‌آموز دختر در مدارس متوسطه اول و دوم مشمول این طرح می‌شوند. معاونت تربیت‌بدنی و سلامت اداره‌کل آموزش و پرورش چهارمحال و بختیاری خاطرنشان کرد: علاوه بر طرح مکمل‌یاری آهن معاینات دهان و دندان و فلورایددرمانی برای ۱۵۵ هزار دانش‌آموز ابتدایی در دستور کار قرار گرفته است. بیشتر بخوانید اجرای طرح مکمل یاری در چهارمحال و بختیاری وی با بیان اینکه معاینات دهان و دندان در مراکز پیش‌دبستانی و مهد‌های کودک نیز برای کودکان ۳ تا ۵ سال اجرا می‌شود، افزود: طرح عاری از پوسیدگی دهان و دندان برای دانش‌آموزان کلاس‌های ششم و هفتم برنامه‌ریزی شده و به...


اجرای طرح مکمل‌یاری آهن و ویتامین دی در مدارس دخترانه چهارمحال و بختیاری

فخرالدین اسدی امروز در گفت‌وگو با خبرنگار فارس در شهرکرد گفت: طرح مکمل‌یاری آهن و اسیدفولیک و ویتامین D از ۱۵ آبان در مدارس استان آغاز می‌شود و ۴۴ هزار دانش‌آموز دختر در مدارس متوسطه اول و دوم مشمول این طرح می‌شوند. معاونت تربیت‌بدنی و سلامت اداره‌کل آموزش و پرورش چهارمحال و بختیاری خاطرنشان کرد: علاوه بر طرح مکمل‌یاری آهن معاینات دهان و دندان و فلورایددرمانی برای ۱۵۵ هزار دانش‌آموز ابتدایی در دستور کار قرار گرفته است. وی با بیان اینکه معاینات دهان و دندان در مراکز پیش‌دبستانی و مهدهای کودک نیز برای کودکان ۳ تا ۵ سال اجرا می‌شود، افزود: طرح عاری از پوسیدگی دهان و دندان برای دانش‌آموزان کلاس‌های ششم و هفتم برنامه‌ریزی شده و به زودی اجرایی...


مردان هم باید کلسیم و ویتامین دی مصرف کنند؟

باید توجه کرد که در صورتی که نیازهای روزانه مردان نیز مانند زنان، به هر علتی از طریق دریافت مواد غذایی تامین نشود، آنها باید از مکمل‌هایی که مخصوص مردان است، استفاده کنند؛ ایندرحالی است که ممکن است مردان نسبت به این موضوع بی‌توجه باشند. غذا باید اولین منبع مواد مغذی هر فرد باشد. از جمله میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل، پروتئین بدون چربی، محصولات لبنی کم چرب یا بدون چربی، آجیل، دانه‌ها، لوبیاها و چربی‌های سالم. باید بدانیم که پیروی از یک الگوی غذایی متعادل بهترین راه برای دریافت مواد مغذی مورد نیاز بدن شما از جمله پروتئین،   ویتامین‌ها و مواد معدنی است. اگر از یک الگوی غذایی متعادل پیروی نمی‌کنید، خواب کافی ندارید یا فعالیت بدنی منظمی ندارید،...


از سیر تا پیاز درباره مصرف ویتامین دی

ویتامین دی یک ویتامین محلول در چربی است، یعنی در بافت‌های چربی بدن ذخیره می‌شود. ویتامین دی به طور طبیعی در بعضی غذا‌ها وجود دارد، به بعضی غذا‌ها اضافه می‌شود و به صورت مکمل نیز در دسترس است. همچنین تابیدن اشعه فرابنفش (UV) نور خورشید به پوست باعث ساخت ویتامین دی در بدن می‌شود. به گزارش همشهری، تقریبا همه ما می‌دانیم که استخوان‌های ما برای رشد و نمو به ویتامین دی نیاز دارد و مصرف کافی ویتامین دی از پوکی استخوان جلوگیری می‌کند. همچنین ویتامین دی باعث بهبود جذب کلسیم در روده می‌شود و سطح کلسیم و فسفر خون را تنظیم می‌کند. از طرفی ویتامین دی در کاهش التهاب، عملکرد سیسم ایمنی، دستگاه عصبی عضلانی و متابولیسم گلوکز نیز در...


ویتامین دی؛ خوب یا بد؟

اقتصادآنلاین- نازنین خزعلی؛ بحث در مورد اثربخشی قرص‌ها و مکمل‌های ویتامین برای عموم مردم موضوع جدیدی نیست. با وجود بهترین تلاش‌ها تحقیقات همچنان نشان می‌دهد که قرص‌های ویتامینی که بسیاری از ما فکر می‌کنیم برای بدن ما مفید هستند، در واقع برای سالم‌تر کردن ما کار زیادی انجام نمی‌دهند. دکتر ناتالی آزار، یکی از همکاران پزشکی NBC News، روز پنجشنبه گفت: "ویتامین D واقعا برای سلامت استخوان مهم است و (همراه با کلسیم) از نظر پیشگیری از پوکی استخوان نقش مهمی دارد. با این حال، طبق مطالعه جدیدی که توسط دانشمندان دانشکده پزشکی هاروارد انجام شده است، افرادی که کمبود ویتامین D ندارند، ممکن است مزایای بیشتری برای سلامت استخوان از قرص های مکمل روزانه با دوز بالا دریافت نکنند....


تردید درباره تاثیر مکمل با دوز بالای ویتامین دی در پیشگیری از شکستگی استخوان در افراد سالم

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از آسوشیتدپرس پژوهشگران آمریکایی روز چهارشنبه در «ژورنال پزشکی نیوانگند» گزارش کردند که مصرف دوزهای بالای ویتامین دی خطر شکستگی استخوان را در افراد سالمند به طول کلی سالم کاهش نمی‌دهد. این یافته‌های آخرین مورد در رشته‌ای از نومیدی‌ها درباره ویتامینی است که زمانی امید می‌رفت اثرات محافظت‌کننده گسترده‌ای داشته باشد. همین بررسی بر روی حدود ۲۶۰۰۰ نفر قبلا نشان داده بود که مصرف مکمل‌های ویتامین دی از بیماری قلبی، سرطان یا نقصان حافظه نیز جلوگیری نمی‌کند. دکتر مریل لوبوف از بیمارستان بریگهام و زنان بوستون و نویسنده اصلی مقاله این بررسی گفت، با اینکه مصرف ویتامین دی به مقدار کافی برای استحکام استخوان‌ها مهم است، «مصرف بیشتر ویتامین دی اثرات بهتری ایجاد نمی‌کند.»...


پوشش رایگان مکمل یاری ویتامین دی برای افراد کم برخوردار

رئیس گروه سلامت جمعیت، خانواده و مدارس دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: ویتامین دی کافی برای عملکرد مناسب بسیاری از بافت‌های بدن ضروری است و کمبود آن منجر به بروز عوارض و بیماری‌های متعددی می‌شود. محمد احمدیان گفت: ویتامین دی از ویتامین‌های محلول در چربی و ضروری برای بدن است. از همین رو در مراقبت‌های بهداشتی تاکید ویژه‌ای بر مصرف ویتامین دی بنابر میزان نیاز بدن می‌شود.او گفت: مقادیر مورد نیاز ویتامین D برای افراد بزرگسال ۷۰ – ۳۰ سال، ۱۵ میکروگرم در روز است . این ویتامین در مقادیر اندک و بسیار متغیر در کره، زرده تخم مرغ، خامه و جگر وجود دارد؛ البته مهمترین راه تامین ویتامین دی، نور آفتاب است، این ویتامین تحت تاثیر اشعه ماورای بنفش نور...


ویتامین دی درمان موثری برای کووید ۱۹ نیست

باشگاه خبرنگاران جوان - محققان از زمان شروع همه‌گیری کرونا به این موضوع فکر می‌کردند که آیا مصرف مواد خاصی مانند روی، ویتامین سی یا ویتامین دی می توانند عوارض مبتلایان به کووید ۱۹ را بهبود بخشند یا خیر. برخی از پزشکان در سطح جهان به امید افزایش یک واکنش ایمنی سالم همچنان به تجویز این مکمل ها ادامه می دهند. اما یک بررسی علمی از دانشگاه تولیدو در آمریکا که ماه گذشته منتشر شد، هیچ مدرکی مبنی بر این که مصرف روی، ویتامین سی یا ویتامین دی، خطر مرگ ناشی از کووید ۱۹ را کاهش می دهد، پیدا نکرد. محققان در این بررسی علمی، ۲۶ مطالعه انجام شده از سراسر جهان را تجزیه و تحلیل کردند که شامل بیش...


کمبود ویتامین دی با کرونای شدید ارتباط دارد

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از وب‌ام‌دی این بررسی که نتایج آن در ژورنال PLOS ONE منتشر شده است، بر اساس داده‌های به دست آمده از دو موج اول کرونا در اسرائیل پیش از دسترس قرار گرفتن گسترده واکسن‌ها است. این دانشمندان تاکید کردند که مکمل‌های ویتامینی جایگزین واکسن نیستند، اما می‌توانند به بالا بردن میزان ایمنی کمک کنند. به گفته این پژوهشگران، گرچه این بررسی قبل از ظهور سویه‌ی اُمیکرون انجام شده است، کروناویروس آنقدرها تغییر نکرده است که اثربخشی ویتامین دی را از بین ببرد. به گفته این پژوهشگران، ویتامین دی با تقویت دستگاه ایمنی در مقابله با عوامل بیماری‌زایی که به دستگاه تنفسی حمله می‌کنند، به افراد مبتلا به عفونت کرونا کمک می‌کنند. این پژوهشگران میزان...


آغاز طرح آهن یاری و مکمل ویتامین دی در مراغه

به گزارش  باشگاه خبرنگاران جوان از تبریز،اکبریان مدیر آموزش و پرورش مراغه گفت: طرح آهن یاری و مکمل ویتامین دی با هدف پیشگیری از فقر آهن و پوکی استخوان در بین دانش آموزان مقاطع متوسطه اول و دوم اجرا می‌شود. اکبریان افزود: در این طرح ۱۶ هفته متوالی دانش آموزان دختر متوسطه در روز خاصی از هفته سهمیه قرص آهن و ویتامین د ۳ و دانش آموزان پسر هم ویتامین د ۳ دریافت می‌کنند. وی اضافه کرد: بر اساس یافته‌های علمی کمبود آهن در بدن یکی از عوامل افت تحصیلی به خصوص دربین دانش آموزان دختر است. به گفته مدیر آموزش و پرورش مراغه طرح آهن یاری و ویتامین D از روز گذشته به صورت نمادین در محل دبیرستان طوبی مراغه آغاز...


مصرف ویتامین دی و امگا ۳ مانع حمله قلبی و سرطان نمی‌شود

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از خبرگزاری صدا و سیما، محققان دانشگاه هاروارد در آمریکا با بررسی یک نمونه از افراد بالای ۵۰ سال دریافتند افرادی که مکمل‌های ویتامین دی و امگا ۳ مصرف می‌کنند، در مقایسه با افرادی که از این مکمل‌ها استفاده نمی‌کنند؛ به یک میزان در خطر ابتلا به بیماری سرطان و وقوع حمله قلبی قرار دارند.نتایج این بررسی نشان می‌دهد که مکمل‌های غذایی نمی‌توانند ریسک سبک زندگی نادرست و رژیم غذایی نامناسب را در حد قابل توجهی کاهش دهند.اما مقاله‌ای که اخیرا در مجله دارویی نیوانگلند منتشر شده، احتمال داده که تجویز مصرف روغن ماهی با غلظت خاصی که در فرآیند داروسازی قابل تامین است، بتواند برای بیماران قلبی مفید باشد.مصرف ویتامین دی با...


ویتامین «دی»، مکمل واکسن کرونا؟

اعلام نتایج بالینی تاثیر مصرف کافی ویتامین دی و مهار بیماری کرونا، تاکید بیشتری بر ضرورت مصرف کافی ویتامین «دی» دارد. خبرگزاری میزان - روزنامه خراسان نوشت: از زمان شروع همه‌گیری کرونا درباره اهمیت مصرف کافی ویتامین «دی» از منابع علمی مطالب زیادی نوشته‌ایم، اما این بار اعلام نتایج بالینی تاثیر مصرف کافی این ویتامین و مهار بیماری کرونا، تاکید بیشتری بر ضرورت مصرف کافی ویتامین «دی» دارد و البته باید مراقب مصرف بی‌رویه آن هم باشیم. دکتر سید حمید سجادی، محقق برجسته ایرانی و عضو فرهنگستان علوم‌پزشکی به خبرگزاری صداوسیما می‌گوید: «تمام کسانی که در «آی سی یو» بستری بوده و ویتامین «دی» زیر ۲۰ داشته‌اند، فوت کرده‌اند. در حالی که این میزان اگر بین ۲۵ تا ۴۰ باشد...


راه های جذب بهتر ویتامین دی

مصرف مولتی ویتامین یا مکمل ها یک نوع راهکار مراقبت از خود محسوب می شود ، مخصوصاً اگر شما مصرف ویتامین دی را جزو برنامه های مراقبتی جای دهید زیرا می تواند فواید زیادی به شما برساند. اگر جزو آن دسته از افرادی هستید که مکمل ویتامین دی را با گروه غذایی از قبل چیده شده ای مصرف نمی کنید، احتمالاً بدن شما نمی تواند از تمام فواید این ویتامین بهره مند شود. طبق نظر متخصصان تغذیه، همه افراد بین سن یک تا هفتاد سال باید ۶۰۰ واحد ویتامین دی در طول روز به بدن خود برسانند که بعد از سال ۷۰ این مقدار به ۸۰۰ واحد می رسد. اگر ویتامین دی را هر روز مصرف می کنید، باید به...


مطالعات محققان تاثیر ویتامین دی بر پیشگیری از کرونا را تایید نمی‌کند

به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از مدیکال اکسپرس، مطالعات مشاهده‌ای نشان می‌دهد که افزایش سطح ویتامین D ممکن است افراد را در برابر کووید-۱۹ محافظت کند، اما این نتایج همچنان برای محققان محلی از ابهام بوده و هنوز هیچ اظهارنظر قطعی در این باره وجود ندارد. مطالعه‌ای که توسط دانشمندان دانشگاه مک گیل در کبک کانادا در این رابطه انجام شده است، نشان می‌دهد شواهد ژنتیکی از ویتامین D به عنوان اقدامی محافظت کننده در برابر کووید-۱۹ پشتیبانی نمی‌کند. توانایی ویتامین D برای محافظت در برابر بیماری شدید کووید-۱۹ مورد توجه متخصصان بهداشت عمومی است، اما شواهد از این مسئله پشتیبانی محدودی دارد. برای ارزیابی رابطه بین سطح ویتامین D و حساسیت...


مصرف زیادی ویتامین دی چه بلای برسرمان می‌آورد؟

پزشک مرکز توسعه سلامت کیش گفت: تداخل دارویی ویتامین دی بر کارکرد این مکمل در بدن و افزایش خطر بروز عوارض جانبی خطرناک و آلرژیک اثر می‌گذارد. به گزارش برنا؛ هانیه سفیدفر با تاکید بر اینکه توصیه می‌شود افراد از مصرف خودسرانه مکمل با دوز بالا خودداری کنند، گفت: در صورت مصرف نادرست و بیش از حد مجاز ویتامین D به صورت سهوی یا عمدی بروز عوارضی مانند ایجاد سختی عروق، هیپر کالسمی، یبوست، ضعف و خستگی، خواب آلودگی، سردرد، کاهش اشتها، پرنوشی و خشکی دهان بروز می‌کند. او بیان کرد: احساس طعم آهن در دهان، حالت تهوع، از دست دادن اشتها، تکرر ادرار و کاهش وزن و استفراغ نیز از دیگر عوارض مصرف خودسرانه و بیش از حد...


آیا واقعا «ویتامین دی» داروی کروناست؟

همزمان با شیوع کروناویروس جدید در سراسر جهان، بدیهی است که در کنار تلاش برای دستیابی به روش های موثر و سریعِ مقابله با این همه گیری، اطلاعات نادرستی هم در مورد چگونگی درمان بیماری کووید-۱۹ ناشی از این ویروس منتشر شده است. به گزارش برنا؛ اما گاهی این اطلاعات نادرست ممکن است در مورد ایده هایی باشد که در عین حال، حقایق درستی هم درباره آنها وجود دارد و همین امر می تواند مقابله با چنین تضاد و نیز تشخیص اطلاعات غلط از صحیح را دشوارتر کند. روش های درمانی بسیاری وجود دارد که تاکنون برای مقابله با بیماری کووید-۱۹ پیشنهاد شده است. هیدروکسی کلروکلین، ایورمکتین و ویتامین D از جمله موارد پیشنهاد شده در تحقیقات آزمایشگاهی هستند...


ویتامین دی داروی کرونا نیست

همزمان با شیوع کروناویروس جدید در سراسر جهان، بدیهی است که در کنار تلاش برای دستیابی به روش های موثر و سریعِ مقابله با این همه گیری، اطلاعات نادرستی هم در مورد چگونگی درمان بیماری کووید-۱۹ ناشی از این ویروس منتشر شده است. ناطقان: اما گاهی این اطلاعات نادرست ممکن است در مورد ایده هایی باشد که در عین حال، حقایق درستی هم درباره آنها وجود دارد و همین امر می تواند مقابله با چنین تضاد و نیز تشخیص اطلاعات غلط از صحیح را دشوارتر کند.روش های درمانی بسیاری وجود دارد که تاکنون برای مقابله با بیماری کووید-۱۹ پیشنهاد شده است. هیدروکسی کلروکلین، ایورمکتین و ویتامین D از جمله موارد پیشنهاد شده در تحقیقات آزمایشگاهی هستند که مطالعاتی روی آنها...


ارتباط ويتامين دي با کرونا

خبرگزاری آریا- گروهی از دانشمندان که رابطه بین ویتامین دی و ابتلا به کرونا را بررسی کرده‌اند، می‌گویند شواهدی وجود ندارد که نشان دهد سطح بالاتر ویتامین دی خطر ابتلا به بیماری شدید کرونا را کاهش می‌دهد.به گزارش آریا، ویتامین دی برای سلامت استخوان‌ها، دندان‌ها و ماهیچه‌ها مهم است و کمبود آن، مدت‌ها است که به‌عنوان یک نگرانی بهداشت عمومی شناخته شده است. محققانی از اروپا، کانادا و ژاپن که پرونده بیش از 400 هزار بیمار را تجزیه و تحلیل کرده‌ا‌ند، می‌گویند که آن‌ها نتوانسته‌اند «هیچ مدرکی» در تایید این فرضیه بیابند که میزان بالاتر ویتامین دی، باعث مبتلا نشدن به کرونا می‌شود.به طور خاص، آن‌ها نتوانستند بین مصرف ویتامین دی و احتمال ابتلا به کرونا، شدت بیماری پس از...


نقش ویتامین دی در پیشگیری از کرونا، افسانه یا واقعیت؟

آفتاب‌‌نیوز : متخصصانی از اروپا، کانادا و ژاپن که پرونده بیش از ۴۰۰ هزار بیمار را در یک مطالعه جدید تجزیه و تحلیل کرده‌اند، می‌گویند که نتوانسته‌اند هیچ مدرکی در تایید این فرضیه بیابند که میزان بالاتر ویتامین دی در بدن، باعث مبتلا نشدن به کرونا می‌شود. به طور خاص‌، آن‌ها نتوانستند بین مصرف ویتامین دی و احتمال ابتلا به کرونا، شدت بیماری پس از گرفتار شدن به آن یا احتمال بستری شدن بیمار مبتلا کرونا در بیمارستان، ارتباطی پیدا کنند. در این مطالعه که هنوز سایر متخصصان به طور مستقل آن را بررسی نکرده‌اند، آمده است: در تجزیه و تحلیل‌های متعدد، هیچ مدرکی دال بر ارتباط بین سطح ویتامین دی در بدن و احتمال ابتلا به کرونا، بستری...


نقش ویتامین دی در پیشگیری از کرونا حقیقت دارد؟

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایسنا، متخصصانی از اروپا، کانادا و ژاپن که پرونده بیش از ۴۰۰ هزار بیمار را در یک مطالعه جدید تجزیه و تحلیل کرده‌اند، می‌گویند که نتوانسته‌اند هیچ مدرکی در تایید این فرضیه بیابند که میزان بالاتر ویتامین دی در بدن، باعث مبتلا نشدن به کرونا می‌شود. به طور خاص‌، آن‌ها نتوانستند بین مصرف ویتامین دی و احتمال ابتلا به کرونا، شدت بیماری پس از گرفتار شدن به آن یا احتمال بستری شدن بیمار مبتلا کرونا در بیمارستان، ارتباطی پیدا کنند. در این مطالعه که هنوز سایر متخصصان به طور مستقل آن را بررسی نکرده‌اند، آمده است: در تجزیه و تحلیل‌های متعدد، هیچ مدرکی دال بر ارتباط بین سطح ویتامین دی در بدن و احتمال ابتلا به کرونا، بستری شدن در بیمارستان یا...


ویتامین دی برای مقابله با کرونا مفید است؟

متخصصانی از اروپا، کانادا و ژاپن که پرونده بیش از ۴۰۰ هزار بیمار را در یک مطالعه جدید تجزیه و تحلیل کرده‌اند، می‌گویند که نتوانسته‌اند هیچ مدرکی در تایید این فرضیه بیابند که میزان بالاتر ویتامین دی در بدن، باعث مبتلا نشدن به کرونا می‌شود. به طور خاص‌، آن‌ها نتوانستند بین مصرف ویتامین دی و احتمال ابتلا به کرونا ، شدت بیماری پس از گرفتار شدن به آن یا احتمال بستری شدن بیمار مبتلا کرونا در بیمارستان، ارتباطی پیدا کنند. در این مطالعه که هنوز سایر متخصصان به طور مستقل آن را بررسی نکرده‌اند، آمده است: در تجزیه و تحلیل‌های متعدد، هیچ مدرکی دال بر ارتباط بین سطح ویتامین دی در بدن و احتمال ابتلا به کرونا، بستری شدن در بیمارستان یا نشان دادن علائم...


میزان مصرف ویتامین دی در دوران کرونا چقدر است؟

در دوران پاندمی کووید-۱۹، مکمل غذایی که مصرف آن برای تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از ابتلا به بیماری توصیه می شود، مکمل غذایی ویتامین D است؛ از این رو به یاد داشته باشیم. به گزارش برنا؛ سطح ویتامین D سرم کمتر از ۲۰ نانوگرم در میلی لیتر، به معنی کمبود است؛ ۲۹-۲۰، ناکافی؛ ۹۹-۳۰، کافی و بیش از ۱۰۰ نانوگرم در میلی لیتر به عنوان مسمومیت قلمداد می شود. با توجه به کمبود دریافت این ویتامین در گروه های سنی مختلف، مکمل یاری ویتامین D، با مصرف ماهیانه یک پرل (قرص ژله ای) با دوز ۵۰۰۰۰ واحد بین المللی از سنین نوجوانی (۱۲ سالگی) آغاز شده و در دوران جوانی، میانسالی و سالمندی ادامه می یابد. با این...


مکمل ویتامین دی احتمال بروز سرطان پیشرفته را کاهش می‌دهد

رویداد۲۴ به نقل از ساینس‌دیلی، سال‌هاست محققان در تلاشند تا ارتباط میان ویتامین دی و سرطان را کشف کنند. مطالعات اپیدمیولوژیک (همه‌گیرشناسی) نشان داده است که افرادی که در نزدیکی خط استوا زندگی می‌کنند و بیشتر در معرض نور خورشید هستند و ویتامین دی بیشتری دریافت می‌کنند آمار مرگ و میر پایین‌تری در اثر ابتلا به سرطان دارند. در بررسی سلول‌های سرطانی در آزمایشگاه و همچنین موش‌های آزمایشگاهی دیده شد که ویتامین دی باعث کاهش سرعت پیشرفت بیماری می‌شود. اما نتایج آزمایشات بالینی تصادفی بر روی انسان‌ها نتایج واضح و روشنی نداشته است.تحقیقات VITAL که بر روی ویتامین دی و امگا ۳ انجام شد و در سال ۲۰۱۸ به پایان رسید مشخص شد که ویتامین دی میزان ابتلا به سرطان...


برگزاری مراسم طرح نمادین آهن یاری و مکمل ویتامین دی در استان قزوین

به گزارش  گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از قزوین ،مراسم نمادین افتتاحیه طرح مکمل یاری ویتامین دی و آهن یارى دختران در مدارس دخترانه و پسرانه دوره اول و دوم متوسطه استان قزوین در دبیرستان فرزانگان شهیدان شالباف ناحیه یک قزوین با حضور حسنعلی اصغری مدیرکل آموزش و پرورش استان، صادقی معاون تربیت بدنی و سلامت استان و جمعی از مسئولین برگزار شد. حسنعلی اصغری مدیرکل آموزش و پرورش استان با اشاره به اینکه تغذیه سالم، ورزش سالم و خواب سالم شاهراه‌های سلامت هستند،گفت: طرح مکمل یاری هرساله با هدف پیشگیری از بروز کمبود آهن و ویتامین دی دانش آموزان در مدارس دخترانه و پسرانه متوسطه اول و دوم اجرا می شود. اصغری افزود: دانش آموزان می‌توانند فرهنگ سالم زیستن را در جامعه...


طرح آهن یاری و مکمل ویتامین دی در قزوین اجرا می‌شود

به گزارش  گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از قزوین، طاهر خانی رییس اداره سلامت و تندرستی اداره کل آموزش و پرورش استان قزوین گفت: دانش آموزان دختر دوره اول و دوم متوسطه در قالب طرح آهن یاری و مکمل یاری ویتامین دی و دانش آموزان پسر این مقاطع هم در قالب طرح مکمل یاری ویتامین دی پوشش داده می‌شوند. به گفته طاهر خانی، مکمل‌های قرص آهن و ویتامین دی با همکاری معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی قزوین تهیه و در مناطق چهارده گانه آموزش و پرورش استان توزیع شده است تا بعد از اعمال محدودیت‌ها و با برنامه زمانبندی مناسب بسته‌های مکملی دانش آموزان به خانواده‌های آنان تحویل داده شود. وی افزود: آموزش تغذیه در مدارس با حضور کارشناسان تغذیه و توزیع بسته‌های...


توصیه به مصرف ماهانه ویتامین دی

ساعت 24-مدیر کل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت بر مصرف ماهیانه یک قرص ۵۰ هزار واحدی ویتامین D در بزرگسالان تاکید کرد زهرا عبداللهی در نامه‌ای به معاونان بهداشت دانشگاه‌های علوم پزشکی و خدمات بهداشتی نوشت: در خصوص ارتباط بین مکمل ویتامین D و پیشگیری و کنترل بیماری کووید ۱۹ متاسفانه اطلاعاتی بر خلاف بخشنامه معاون وزیر بهداشت در شبکه‌های رسمی صد و سیما و شبکه‌های مجازی ارائه و سبب سردرگمی مردم شده است، با توجه به سوالات مکرر کارشناسان تغذیه، دستور فرمایید به نحو مقتضی اطلاع‌رسانی شده و همه برنامه‌های مکمل یاری همچنان براساس دستور عمل کشوری اجرا شود. توسعه ایرانی


ویتامین دی و اسیدهای چرب امگا ۳ از بیماری قلبی جلوگیری نمی‌کنند

ایسنا/خراسان رضوی نتایج تحقیقات جدید ارائه‌شده انجمن علمی قلب آمریکا نشان می‌دهد که ویتامین دی (D) و اسیدهای چرب امگا ۳ موجود در روغن ماهی از ایجاد فیبریلاسیون دهلیزی، یک اختلال بالقوه جدی ریتم قلب جلوگیری نمی‌کنند. به گزارش مدیکال نیوز، کریستین ام آلبرت (Christine M. Albert)، پزشک سلامت عمومی، محقق ارشد این تحقیق و رئیس گروه قلب در موسسه قلب اسمیدت ایالات‌متحده اظهار کرد: نتایج آزمایش ما از مکمل‌های روغن ماهی یا ویتامین D برای جلوگیری از فیبریلاسیون دهلیزی پشتیبانی نمی‌کند. بااین‌حال، این مکمل‌ها خطر فیبریلاسیون دهلیزی را افزایش نمی‌دهند، این خبر خوبی برای افرادی است که آن‌ها را برای سایر شرایط سلامتی مصرف می‌کنند. داده‌های گذشته از مطالعات مشاهده‌شده متناقض بوده است و بیماران و پزشکان در...


بزرگسالان هر ماه یک قرص ۵۰ هزار واحدی ویتامین دی مصرف کنند

به گزارش روز سه شنبه ایرنا از وبدا، زهرا عبداللهی در نامه ای به معاونان بهداشت دانشگاه‌های علوم پزشکی و خدمات بهداشتی بر مصرف ماهیانه یک عدد پرل ۵۰ هزار واحدی ویتامین D در بزرگسالان ۱۸ سال تاکید کرد. وی در این نامه نوشت: همه گیری کووید ۱۹ و اثرات ویرانگر آن در کنار شرایط داخلی کشور (تورم و شوک های اقتصادی) خطر افزایش ناامنی غذایی و بروز مشکلات تغذیه ای از جمله اشکال مختلف سوءتغذیه و کمبود ریزمغذی ها که با تضعیف سیستم ایمنی بدن شانس ابتلا و شدت بیماری کووید ۱۹ را بیشتر می کند. عبداللهی خطاب به معاونان بهداشت دانشگاههای علوم پزشکی گفت گفت: ارتباط بین مکمل ویتامین D و پیشگیری و کنترل بیماری کووید ۱۹ متاسفانه اطلاعاتی بر خلاف بخشنامه معاون...


از استفاده خودسرانه ویتامین دی پرهیز کنید

ایسنا/هرمزگان یک پزشک گفت: تداخل دارویی ویتامین دی بر کارکرد این مکمل در بدن و افزایش خطر بروز عوارض جانبی خطرناک و آلرژیک اثر می‌گذارد. دکتر هانیه سفیدفر در گفت و گو با ایسنا، با تاکید بر اینکه توصیه می‌شود افراد از مصرف خودسرانه مکمل با دوز بالا خودداری کنند، گفت: در صورت مصرف نادرست و بیش از حد مجاز ویتامین D به صورت سهوی یا عمدی بروز عوارضی مانند ایجاد سختی عروق، هیپر کالسمی، یبوست، ضعف و خستگی، خواب آلودگی، سردرد، کاهش اشتها، پرنوشی و خشکی دهان بروز می‌کند. وی اظهار کرد: احساس طعم آهن در دهان، حالت تهوع، از دست دادن اشتها، تکرر ادرار و کاهش وزن و استفراغ نیز از دیگر عوارض مصرف خودسرانه و بیش از حد...


بلای که ویتامین دی بر سرمان می‌آورد

پزشک مرکز توسعه سلامت کیش گفت: تداخل دارویی ویتامین دی بر کارکرد این مکمل در بدن و افزایش خطر بروز عوارض جانبی خطرناک و آلرژیک اثر می‌گذارد. به گزارش برنا؛ هانیه سفیدفر با تاکید بر اینکه توصیه می‌شود افراد از مصرف خودسرانه مکمل با دوز بالا خودداری کنند، گفت: در صورت مصرف نادرست و بیش از حد مجاز ویتامین D به صورت سهوی یا عمدی بروز عوارضی مانند ایجاد سختی عروق، هیپر کالسمی، یبوست، ضعف و خستگی، خواب آلودگی، سردرد، کاهش اشتها، پرنوشی و خشکی دهان بروز می‌کند. او بیان کرد: احساس طعم آهن در دهان، حالت تهوع، از دست دادن اشتها، تکرر ادرار و کاهش وزن و استفراغ نیز از دیگر عوارض مصرف خودسرانه و بیش از حد...


خطرات استفاده خودسرانه از ویتامین دی

پزشک مرکز توسعه سلامت کیش گفت: تداخل دارویی ویتامین دی بر کارکرد این مکمل در بدن و افزایش خطر بروز عوارض جانبی خطرناک و آلرژیک اثر می‌گذارد. ناطقان: دکتر هانیه سفیدفر با تاکید بر اینکه توصیه می‌شود افراد از مصرف خودسرانه مکمل با دوز بالا خودداری کنند، گفت: در صورت مصرف نادرست و بیش از حد مجاز ویتامین D به صورت سهوی یا عمدی بروز عوارضی مانند ایجاد سختی عروق، هیپر کالسمی، یبوست، ضعف و خستگی، خواب آلودگی، سردرد، کاهش اشتها، پرنوشی و خشکی دهان بروز می‌کند.وی گفت: احساس طعم آهن در دهان، حالت تهوع، از دست دادن اشتها، تکرر ادرار و کاهش وزن و استفراغ نیز از دیگر عوارض مصرف خودسرانه و بیش از حد ویتامین D است.دکتر هانیه...


دکتر داروساز: مردم بیش از اندازه مکمل ویتامین دی مصرف نکنند

سهیل افرازی روز چهارشنبه در گفت و گو با ایرنا، بیان کرد: تحقیقات نشان داده‌است که جذب میزان کافی از ویتامین دی سبب تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود و رابطه معنا داری بین میزان ویتامین دی بیماران کرونایی و ابتلا به نوع شدید یا خفیف این بیماری مشاهده شده‌است. وی افزود: پیش از این نقش این ویتامین در بدن برای متابولیسم و جذب کلسیم و فسفر، خود ایمنی و سلامت استخوان به اثبات رسیده و کمبود ویتامین دی در بروز بیماری‌های قلبی عروقی و دیابت موثر است. این داروساز با بیان اینکه همچنان روی ارتباط مصرف ویتامین دی با ابتلا و عدم ابتلا به کرونا بحث وجود دارد، گفت: با این حال مطالعه‌ها نشان می‌دهد که  ویتامین دی با تاثیر مثبت روی ایمنی بدن آن را تقویت...


مصرف ویتامین دی و تقویت سیستم ایمنی

به گزارش صدا و سیما، معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز گفت: در بررسی وزارت بهداشت مشخص شد ۷۰ درصد ایرانی‌ها دچار کمبود ویتامین دی هستند و دستورالعملی برای تامین این ویتامین در سراسر کشور در حال اجراست. دکتر سید محمد علوی با اشاره به اجرای طرح مکمل یاری در شرایط کرونایی از سوی وزارت بهداشت افزود: افراد بالای ۱۲ سال که اطلاعی از سطح ویتامین دی بدن خود ندارند می‌توانند برای پیشگیری ماهی یک عدد قرص مگادوز ویتامین دی ۵۰۰۰۰ واحدی یا روزی یک عدد قرص یک هزار واحدی مصرف کنند. وی گفت: افراد دچار کمبود ویتامین دی نیز باید هفته‌ای یک عدد قرص مگادوز ۵۰ هزار واحدی برای مدت ۸ هفته استفاده و بعد...


چرا ویتامین « دی» و « ای» خطرناک است؟

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از همشهری، با وجود این، فروش این مکمل‌ها در داروخانه‌ها بیشتر از زمان قبل از شیوع ویروس کرونا شده است و اکثر افرادی که خواهان خرید این مکمل‌ها هستند، نسخه پزشکی برای تجویز این داروها ندارند و بنا به توصیه اطرافیان یا خواندن برخی مقالات در فضای مجازی به خرید آن روی آورده‌اند. دکتر سیدعلی فاطمی، نایب‌رئیس انجمن داروسازان ایران با بیان اینکه بعد از شیوع ویروس کرونا میزان مصرف ویتامین‌های «دی»‌و «ای» بیشتر شده است، گفت:‌ به این دلیل که این ویتامین‌ها جزو داروهای مکمل بوده و بدون نسخه به فروش می‌رسد در آمار دارونامه کشوری ثبت نمی‌شود و نمی‌توان آمار دقیقی از میزان فروش این مکمل‌ها ارائه داد. او با بیان اینکه بعد...


آیا ویتامین دی مانع بروز حمله‌های آسم می‌شود؟

محققان دریافتند برخلاف آنچه تاکنون تصور می‌شد، مصرف مکمل‌های ویتامین دی مانع بروز حملات شدید آسم در کودکان مبتلا به این بیماری نمی‌شود. به گزارش شریان نیوز،با وجود این که تحقیقات شهودی پیشین نشان می‌دهد ویتامین دی توانایی کاهش شدت حمله‌های آسم را دارد، این اولین بار است که تحقیقاتی با استفاده از مکمل‌های ویتامین D و دارونما‌ها به منظور ارزیابی میزان اثرگذاری ویتامین دی انجام می‌شود.     در تحقیقات دانشگاه پیتزبورگ واقع در آمریکا که مدت سه سال به طول انجامید، ۲۰۰ کودک ۶ تا ۱۶ ساله در هفت بیمارستان آمریکا مورد آزمایش قرار گرفتند. تمام این کودکان در طول یک سال قبل از شروع آزمایش حداقل یک بار دچار حمله آسم شده بودند. نیمی از این...


آیا مکمل ویتامین دی در تقویت روحیه تاثیر دارد؟

محققان دریافتند که مصرف مکمل‌های ویتامین دی (D) باعث بهبود خلق‌وخوی یا جلوگیری از افسردگی و اختلالات دیگر روحی نمی‌شود. به نقل از سایکولوژی نیوز، ویتامین D، با عنوان ویتامین آفتاب در میان افراد شناخته می‌شود. بررسی‌های گذشته نشان داده است که عدم قرارگرفتن در معرض نور خورشید با کاهش سطح ویتامین دی در بدن مرتبط است و کمبود این ویتامین نیز با خطر بیشتر افسردگی در زندگی همراه است. محققان دریافتند که نقش مکمل ویتامین D در پیشگیری و درمان افسردگی موردمطالعه قرار نگرفته است و باید زمینه مهمی برای تحقیقات آینده باشد. اگر ورزش در فضای بیرون و قرارگرفتن در زیر نور آفتاب، خوردن غذاهای سرشار از ویتامین D و یا مصرف مکمل این ویتامین، منجر به بهبود...


عدم تاثیر مصرف مکمل ویتامین دی در تقویت روحیه

به گزارش تابناک، به نقل از سایکولوژی نیوز، ویتامین D، با عنوان ویتامین آفتاب در میان افراد شناخته می‌شود. بررسی‌های گذشته نشان داده است که عدم قرارگرفتن در معرض نور خورشید با کاهش سطح ویتامین دی در بدن مرتبط است و کمبود این ویتامین نیز با خطر بیشتر افسردگی در زندگی همراه است. محققان دریافتند که نقش مکمل ویتامین D در پیشگیری و درمان افسردگی موردمطالعه قرار نگرفته است و باید زمینه مهمی برای تحقیقات آینده باشد. اگر ورزش در فضای بیرون و قرارگرفتن در زیر نور آفتاب، خوردن غذاهای سرشار از ویتامین D و یا مصرف مکمل این ویتامین، منجر به بهبود وضعیت روحی افراد شود، برای بسیاری از افرادی که در معرض خطر افسردگی و سایر اختلالات روحی هستند،...


مصرف مکمل ویتامین دی (D) را فراموش نکنید

با توجه به شیوع بالای کمبود ویتامین "D" در جامعه، قبل از ارائه مگادوز یا دوز پيشگيري (ماهي يك عدد مكمل 50000 واحدي)، اجرای دستورالعمل های موجود مکمل یاری ویتامین D ضروری است. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، با توجه به شیوع بالای کمبود ویتامین "D" در جامعه، قبل از ارائه مگادوز یا دوز پیشگیری (ماهی یک عدد مکمل ۵۰۰۰۰ واحدی)، اجرای دستورالعمل‌های موجود  مکمل یاری ویتامین  D  ضروری است  و اندازه‌گیری سطح سرمی ویتامین "D" فقط در مواردی که پزشک تشخیص داده است باید انجام شود.  ویتامین D به عنوان ویتامین محلول در چربی دارای نقش‌های متعددی در بدن می‌باشد از جمله شرکت در متابولیسم کلسیم و فسفر در سلامت استخوان و تقویت سیستم ایمنی بدن در مقابل بیماری‌ها از جمله بیماری‌های تنفسی. کمبود...


توزیع ۸۰۰ مورد مکمل ویتامین دی به بیماران کرونایی

به گزارش  خبرنگار گروه استان‌های باشگاه خبرنگاران جوان از آبادان ، نجمه سید آقامیری سرپرست مرکز بهداشت آبادان صبح امروز گفت: مرکز بهداشت شهرستان در کنار صدا و سیمای مرکز آبادان با برنامه‌های آموزشی پیشگیری از کرونا در ۳ ماه اخیر در راستای آگاه‌سازی عمومی و ترغیب مردم به استفاده از ماسک و رعایت فاصله‌گذاری اجتماعی تلاش کرده‌اند. او افزود: در کنار همکاری‌های رسمی سازمانی با صداوسیما، بیش از ۸ هزار عکس‌نوشت، کلیپ، اینفوگرافی، ویدئو با موضوع پیشگیری، علایم و شرایط ویژه بیماری کووید ۱۹ را در فضای مجازی و شبکه‌های اجتماعی منتشر کردیم. سرپرست مرکز بهداشت در خصوص ارائه خدمات حمایتی ویژه در کنار فعالیت‌های آموزشی بیان کرد: از فرورودین ماه امسال تا کنون ۱۹۰۰ مورد توزیع قطره ویتامین دی...


نقش موثر ویتامین دی در پیشگیری از بیماری‌های تنفسی

صراط: محمد رضا جلیلوند اظهارکرد: با توجه به تاثیر ویتامین دی در موارد ذکر شده بر تداوم اجرای مکمل یاری با ویتامین دی تاکید شده است. به گزارش ایسنا وی اظهارکرد: ویتامین دی به عنوان ویتامین محلول در چربی دارای نقش‌های متعددی در بدن است که آگاهی از آن‌ها ضرورت دارد. جلیلوند با بیان این که ویتامین دی در متابولیسم کلسیم و فسفر، سلامت استخوان‌ها و تقویت سیستم ایمنی نقش ارزنده‌ای دارد، تصریح کرد: کمبود ویتامین دی در بروز بیماری‌های غیر واگیر از جمله دیابت، سرطان، بیماری‌های قلبی عروقی و خود ایمنی موثر است، بنابراین آگاهی از میزان ویتامین دی بدن به منظور حفظ سلامت و جلوگیری از بیماری‌ها لازم و ضروری به نظر می‌رسد. این مقام مسئول غنی...